第77期 你在经历生活的不易吗?

下雨时,找寻彩虹;黑夜里,仰望星光。在经历了暴风雨般的挑战后,关注自我,关爱自我,会成为你避风的港湾。When it rains, look for rainbows; when it is dark, look for stars. After a stormy challenge, self-connection and compassion will be the safe place to shelter.

第78期 你在為甚麼人,什麼事煩惱嗎?

第76期 学校里和生活中的学习有什么不同?